Diario de giuli.buche, 28 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2019
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

1628 kcal Grasa: 68,81g | Prot: 49,18g | Carbh: 207,42g.   Desayuno: Grancereale Classico, Cappuccino. Almuerzo: Cavolo, Cipolle, Aceto, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Italiamo Sugo di Pomodoro con Basilico , Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Penne Rigate. Cena: Nonno Nanni Stracchino, Pomodori, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Vallelata Ricotta Fresca. Pasa Bocas / Otros: Gran Pavesi Cracker Salati, Banana. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

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