Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2019
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103 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2591 kcal
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Grasa: 76,88g | Prot: 195,34g | Carbh: 278,76g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Gouda Leicht, Aldi Kochschinken, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Almuerzo: Kartoffeln Kartoffeln Roh (ohne Schale), Tomaten, Ketchup, Scheibletten, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Aldi Kaiserbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Sportness Eiweiß 50%, vanille paste, magerquark aldi, Balance, ei, vanille paste, magerquark aldi, Balance, ei, vanille paste, magerquark aldi, Balance, ei, Sportness Eiweiß 50%, Milch 1,5%, DM Sportness Eiweiß 32% Crunchy. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gjallarhorn.
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