como puede ser que en una semana haya engordado 2k??
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1216 kcal
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Grasa: 69,45g | Prot: 59,92g | Carbh: 90,86g.
Desayuno: Manzanas Fuji. Almuerzo: Hacendado Chorizo, Sobrasada, Hacendado Queso Tierno Entrepinares, Mercadona Jamon Serrano, Pan Blanco. Cena: Hacendado Gazpacho Tradicional. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
pueden ser muchos factores... generar músculo, retención de líquidos, la regla... no desanimes, una semana no significa nada, hay que verlo globalmente. Y si quieres saber si bajas, es mejor medirte
29 may. 19 por el miembro: arniee.13
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Medirme los cm de cintura, piernas y brazos?
29 may. 19 por el miembro: cristinahb996
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Como te dicen, pueden ser muchos factores. Igualmente he visto tus fotos y creo que estás bien de peso, solo te hace falta definir y para eso es ya ejercicio. Si intentas bajar por debajo de tu peso sano, o comes por debajo de lo que necesitas o no vas a bajar (te digo esto desde la ignorancia, porque no se lo que mides).
29 may. 19 por el miembro: santiveri2013
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29 may. 19 por el miembro: cristinahb996
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Cabe la posibilidad de embarazo?
02 jun. 19 por el miembro: Moral123
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Imposible, estoy con la menstruación.
03 jun. 19 por el miembro: cristinahb996
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Peso Histórico de cristinahb996
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