|
ужин 663ккал
|
1565 kcal
|
Grasa: 126,95g | Prot: 90,05g | Carbh: 18,42g.
Desayuno: Холодец Домашний, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыробогатов Сыр Мраморный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурцы Кислого Рассола, Грецкие Орехи, Победа Шоколад Горький со Стевией. Almuerzo: Кинза, ООО "Степанов" Холодец Домашний, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо, Зеленый Лук, Укроп, Слобода Майонез Оливковый 67%. Cena: Грецкие Орехи, Слобода Майонез Оливковый 67%, курица тушеная, Midori Ширатаки. más...
|
|
4312 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Lavar Platos - 20 minutos, Ver TV - 2 horas, Lectura - 5 horas, Cocinar - 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 35 minutos, Limpieza - 30 minutos, Ducharse - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 40 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svetlanapim
|