Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2013
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 32,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2757 kcal
|
Grasa: 63,11g | Prot: 106,24g | Carbh: 491,37g.
Desayuno: Fruit & Protein Cookies, Nonfat Peach Greek Yogurt, MEDAGLIA D'ORO INST COF, Water, Organic Fat Free Milk. Almuerzo: Dried Apple chips, fuji, Yellow Mustard, Cracked Pepper Turkey Breast, Red Tomatoes, 100% Whole Wheat Thinwiches, Fuji Apples, Water. Cena: pepper, salt, kikkioman soy sauce, cabbage, yam, organic boneless skinless chicken breast. Pasa Bocas / Otros: Peppermint Twists, Chocolate Raspberry Sticks (Trader Joe's), Water, Dark Chocolates, Dark Chocolate Nibs, Low Fat Ice Cream Bars - Chocolate Truffle, 100 Calorie Healthy Pop Butter, Chewy Bars - Chocolate, Dried Young Coconut, Chewy Bars - Oats & Chocolate. más...
|
|
2270 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 4 horas, Conduciendo - 20 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 2 horas, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de crabby Kat
|