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Tanja991
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30 may. 19
Diario de Tanja991, 30 may. 19
Perfil de Tanja991
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vielleicht is ja doch Wossa gwen 🤔
122,1 kg
Disminuído hasta ahora:
8,2 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 mayo 2019:
1852 kcal
Grasa: 73,48g | Prot: 62,79g | Carbh: 228,91g.
Desayuno:
Ehrmann High Protein Vanilla Pudding.
Almuerzo:
Burger King Dip Pot Sweet And Sour Sauce, Burger King Ketchup, Burger King Chicken Nugget Burger, Burger King King Fusion Twix, Burger King Cheeseburger, Burger King King Nuggets (6), Burger King King Pommes (Mittel).
Pasa Bocas / Otros:
Kinder Schoko Bons White.
más...
3538 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Sentado - 6 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 7 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen, ist doch prima, dann passt es ja wieder...gfreit mi für di ☺ 🤗 ☀️ 🍀
30 may. 19 por el miembro:
Schlumpfine_
Ja trotzdem fühl i mi als wären 2 Wochen umsonst gwen... aba mei... huift nix... vo nix kimd nix 🤷♀️
30 may. 19 por el miembro:
Tanja991
Isch kennt misch schon e bissel zervetzn iber de Dialegde hier
30 may. 19 por el miembro:
AnnaBanana58
🤭 entschuldige... i kann ned anders 😅
30 may. 19 por el miembro:
Tanja991
Na schau her so passts ja wieder 👍😊
31 may. 19 por el miembro:
Mel.81
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