Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2019
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
546 kcal
|
Grasa: 20,60g | Prot: 43,00g | Carbh: 51,64g.
Desayuno: Pain aux Céréales, Pomme, Kiwi. Almuerzo: Asperge, Oeuf sur le Plat, Salade Verte. Cena: Jambon, Salade Verte, Auchan Fromage de Chèvre Frais. Pasa Bocas / Otros: Thé Vert. más...
|
|
2177 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|