Diario de Savi_S, 30 may. 19

На обед куриное филе с прованскими специями и много разных овощей)) брюссельская капуста 🥬, зеленый горошек, сельдерей, помидоры 🍅, огурцы 🥒😊❤️❤️👍

1548 kcal Grasa: 42,45g | Prot: 128,49g | Carbh: 158,57g.   Desayuno: Greenfield Чай Черный, Ашан Груша Вильямс, ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенного Овса , Greenfield Зеленый Чай, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Onces: Щедрый Край Джем Черносмородиновый, Ашан Миндаль Жареный, ВкусВилл Йогурт Греческий с Абрикосом и Семенами Льна . Almuerzo: ВкусВилл Капуста Брюссельская, Globus Томаты Черри , Be Fresh Сельдерей, Окей Огурцы, ВкусВилл Горошек Зеленый Консервированный, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Antes de la Cena: Король Орех Арахисовая Паста Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Избенка Творог 5%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Целебник Цикорий Растворимый Порошкообразный, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, ВкусВилл Лепёшка из Цельнозерновой Муки. Cena: Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. más...
2790 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

24 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
не многовато овощей? 
31 may. 19 por el miembro: Ulia34
Маловато! Надо бы еще) но столько с собой на работу не увезти 😔 
31 may. 19 por el miembro: Savi_S
👍👍👍👍👍👍😊😊😊😊 
31 may. 19 por el miembro: Ulia34

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Savi_S


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.