Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2019
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1492 kcal
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Grasa: 60,46g | Prot: 41,55g | Carbh: 197,17g.
Desayuno: Sapori Ricciarelli, Coop Cereali Croccanti Ripieni di Crema al Cioccolato e Nocciole, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Pesche, Pane Comune, Frittata di Zucchine, Risotto con Asparagi, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Latte Scremato, Torta Bianca (senza Glassa). más...
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2162 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Cocinar - 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Ver TV - 5 horas, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 11 horas y 25 minutos, Descansando - 2 horas y 50 minutos, Sentado - 45 minutos, Lectura - 50 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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