Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2019
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2083 kcal
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Grasa: 61,06g | Prot: 85,41g | Carbh: 250,36g.
Desayuno: Cherry Tomatoes, Bananas, Kiwi Fruit, Arugula Lettuce, Cooked Mushrooms (from Fresh), Salsa, Naturegg Simply Egg Whites. Después del Desayuno: Date, Almonds. Almuerzo: Campbell's Chunky Chicken with Rice. Merienda: Red Table Wine, Date, Jack Link's Beef Jerky. Cena: Thick Crust Pizza with Meat and Vegetables, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Smartfood White Cheddar Popcorn, Bananas, Chapman's Vanilla Frozen Yogurt, Unsweetened Frozen Strawberries, Almonds. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Johnny Swain
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