Diario de WhyNotNicole, 31 may. 19

Close up of my homemade “unwich”—lettuce wrapped ham, turkey and cheese sandwich. So delicious, and minimal prep-time. Happy Friday peeps!

1593 kcal Grasa: 123,41g | Prot: 100,04g | Carbh: 23,14g.   Desayuno: Great Value Medium Black Olives, Cream (Half & Half), Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Salsa, Sour Cream, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Arugula Lettuce, Spinach . Almuerzo: Heavy Cream, Souper Salad Red Onions, Primal Kitchen Mayo, Borden Deluxe American Cheese, Earthbound Farm Romaine, Deli Sliced Ham, Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast. Cena: Beef Broth (Home Recipe), Heavy Cream, Kerrygold Pure Irish Butter, Bagger Dave's Sauteed Onions, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) . más...
2237 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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