Diario de youlife, 01 jun. 19

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昨天第二次做重乳酪蛋榚
這次的烤模有方有圓
糖的部是使用赤藻糖醇
這樣低糖生酮適合全家和我減重可吃😆
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
同事分享了好吃的維也納麵包給我❤️
今早切給小孩和老公一起吃😋
重點來了⋯⋯
第一張照片這個麵包端到老公面前~~~
他似乎看不出這個是什麼型狀❤️😬🤪
以後他要吃的隨便弄弄就好🤣🤣🤣
今天的咖啡是非洲第三名的凱勇山，我喜歡💕

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2019:

1522 kcal

Grasa: 100,62g | Prot: 61,21g | Carbh: 91,19g. Desayuno: 黑咖啡, 爭鮮北海道生乳酪蛋糕, 紅鷹牌海底雞油漬魚罐, 水煮蛋, 囍瑞 100%特級初榨純橄欖油. Almuerzo: 全聯豬梅花肉, 全聯牛番茄, Costco 蘿蔓心, 囍瑞 100%特級初榨純橄欖油. Cena: 全家經典雙醬炙燒雞排鐵板麵. más...