Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2019
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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864 kcal
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Grasa: 35,69g | Prot: 62,08g | Carbh: 87,91g.
Desayuno: 매일 바이오 플레인 요거트 (85g), 혼합 샐러드 채소, 제스프리 그린키위, 삶은 계란, Quaker Oatmeal. Almuerzo: 호두. Cena: 올리브기름, 다진 마늘, 닭가슴살, 청양고추, 가지, 토마토, 곤약, 야채샐러드 (드레싱없이). más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de kimssoo27
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