Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2019
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1929 kcal
|
Grasa: 61,72g | Prot: 97,28g | Carbh: 262,91g.
Desayuno: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Жареное Яйцо без Жира, Чай с Молоком, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Абрикосом. Almuerzo: Краснобор Сердце Индейки, Владхлеб Хлеб Ржаной с Отрубями, Гречка Отварная. Cena: Краснобор Сердце Индейки, Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Горбуша на Пару, Гречка Отварная, Каждый День Зефир Ванильный, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Даниссимо Творожный с Киви, Клубника, Каждый День Зефир Ванильный. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nadi89N
|