Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2019
|
103 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 33 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1553 kcal
|
Grasa: 46,01g | Prot: 125,54g | Carbh: 168,13g.
Desayuno: Клубника, Творог (Обезжиренный), Хлеб Зерновой, Кофе, Агро-Альянс Красный Рис Рубин, Корица, Льняные Семена, Гречневая Каша с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Цельное Молоко. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Салат овощной со сметаной 375, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Макароны Отварные, Сметана 15%. Cena: Творог (Обезжиренный), Салат овощной со сметаной 375, Картофельное Пюре, Треска Отварная, 365 Дней Окунь Морской, Чай. Pasa Bocas / Otros: Елизавета Хлебцы Льняные, Сметана 15%, Болгарский Перец, Приготовленная Морковь, Кабачки Тушеные, Хлеб Зерновой, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Чай, Творог (Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natahol
|