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02 jun. 19
Diario de northernmusician, 02 jun. 19
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A week away. It's time to lose a few again.
91,0 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
3,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 junio 2019:
1968 kcal
Grasa: 109,75g | Prot: 132,21g | Carbh: 118,57g.
Almuerzo:
Grapefruit (Pink and Red), Activia Black Cherry Yogurt, Butter, The Baker Rye Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat).
Cena:
Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Kraft Bacon Caesar Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
más...
Ganando 0,3 kg a la Semana
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Comentarios
Go Bruce!
02 jun. 19 por el miembro:
HCB
Thanks, H.
03 jun. 19 por el miembro:
northernmusician
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