Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2019
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1628 kcal
|
Grasa: 85,67g | Prot: 101,60g | Carbh: 118,15g.
Desayuno: Яшкино Ирис Нота Бум, Campina Сливки Порционные, Кофе, Огурец (без Кожуры), Омлет или Яичница с Овощами. Almuerzo: Яблоко Желтое, Творог 5%. Cena: Грецкие Орехи, МакКофе Маккофе, Творог 5%, Овсяноблин, Яичница с Помидорами. Pasa Bocas / Otros: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Snickers Сникерс. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de цель 58
|