Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2019
|
48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1142 kcal
|
Grasa: 43,07g | Prot: 36,75g | Carbh: 157,20g.
Desayuno: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tomat, Daging Sapi, Nasi Putih. Cena: Tomat, Daun Bawang, Daging Sapi, Telur, Nasi Putih, Kecambah, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Pasa Bocas / Otros: Relaxa Permen, Kue Cucur, Kerupuk Beras, Kerupuk Udang, Indomie Mi Goreng, Pop Mie Pop Mie Mini, Mayora Teh Pucuk Harum, Kelapa, Air Kelapa, Tropicana Slim Sweetener Classic, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Ellenka Fiber Creme, Pepaya. más...
|
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de favianalthafsyah13
|