Diario de Ayuamellia, 04 jun. 19

alhamdulillah
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2019:
1063 kcal Grasa: 40,54g | Prot: 43,97g | Carbh: 133,09g.   Cena: Nasi Ketan (Ketan), Keripik Singkong, Daging Sapi, Garuda Pilus, Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Putih Telur Matang, Cap Cay Kuah, Buah Anggur, Nasi Merah, Buah Anggur, Pisang. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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