Diario de emagrecerenata, 04 jun. 19

Fiz um mini churrasco 🙈 na airfryer com coração de frango, linguiça apimentada e maminha🤤 e como todo churrasco não pode faltar o vinagrete 😂 e umas folhinhas de alface com rúculas para acompanhar 😍

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1267 kcal

Grasa: 96,12g | Prot: 81,75g | Carbh: 11,80g.   Desayuno: Queijo Mozzarella, Ovo. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Aurora Coração de Frango, Maminha, Perdigão Linguiça na Brasa, Rúcula, Tomates, Alface, Pimentão Verde, Cebolas. Cena: Perdigão Linguiça Toscana Apimentada. Pasa Bocas / Otros: Dori Pettiz Amendoim , Cacau Show Bendito Cacau 85%. más...