Diario de Lourdes Micheluci, 04 jun. 19

Para o jantar um cupcakes salgado e caldo verde Low Carb!!! Amooo!! ❤️❤️❤️

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2019:
896 kcal Grasa: 61,20g | Prot: 57,76g | Carbh: 26,40g.   Desayuno: Melitta Café sem Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Almuerzo: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sardinha Assada, Gomes da Costa Corações de Alcachofra, Subway Tomate, Rúcula, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Asa de Frango, Ervilha Torta. Cena: Abacate, Chuchu, Couve Manteiga Crua, Perdigão Linguiça Paio, Cenouras, Brócolis Cozido, Azeitonas Pretas, Tomates Cereja, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Scala Mussarela, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Royal Fermento em Pó Químico, Farinha de Amendoas, Scala Requeijão Cremoso, Scala Queijo Parmesão Ralado , Shefa Creme de Leite, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Flormel Chips de Côco, Iogurte de Kefir. más...

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