|
За сегодня пройдено 9.5 км. Это 13 208 шагов. Эхх погуляла я сегодня)
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 74,89g | Prot: 55,60g | Carbh: 172,75g.
Desayuno: Акульчев Купелька с Вишней, Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%). Almuerzo: Чай с Сахаром, Омлет или Яичница с Колбасой, Гречка Вареная. Cena: Черешня, Energy Diet Коктейль Клубника. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oshepitok
|