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3491 kcal
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Grasa: 123,95g | Prot: 178,08g | Carbh: 419,35g.
Desayuno: IHOP Mexican Tres Leches Pancakes, IHOP Scrambled Egg, Tropicana Pure Premium Original Orange Juice, Butter (Salted). Almuerzo: Hot Pockets Italian Style Meatballs & Mozzarella, Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder, Winco Foods 1% Low-Fat Chocolate Milk, Now Sports Carbo Gain, Nature's Best Isopure Low Carb Dutch Chocolate, Valu Time 1% Low Fat Milk. Cena: Nestle Toll House Vanilla Ice Cream Sandwich, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mango Peach, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, Valu Time 1% Low Fat Milk, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Franz Old Fashioned Donuts. Después de la Cena: Extra Strength Melatonin Gummies, Dr. Tobias Triple Strength Omega 3 Fish Oil, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. más...
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2904 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 15 minutos, Tienda de Comestibles - 15 minutos, Motorcycle Riding - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 3 horas, Tareas del Hogar - 15 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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 Comentarios
05 jun. 19 por el miembro: HCB
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05 jun. 19 por el miembro: moopie321
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I saw pancakes and then hot sauce 😨😨😨🤭😂😂😂 didn’t notice the egg right away
05 jun. 19 por el miembro: CrashtestDawnie
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Those pancakes are the stuff dreams are made of! 🤤🤤🤤
06 jun. 19 por el miembro: laraae
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Wow, that's nearly more than an entire day's food. Yikes!
06 jun. 19 por el miembro: jaysonelliot
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For a second, I thought you were having pancakes with Cholula haha... but yum & wow! @CrashtestDawnie...you too huh! lol
06 jun. 19 por el miembro: Pixie68
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I dined at Ihop the other day. IF you'd been there you coulda had the pancakes that came with my steak & eggs. I swapped for avocado instead. I may need to try this on my next 'off plan' day. I've finally concluded cheeseburgers no longer hold any allure for me. Maybe pancakes will be the same.
06 jun. 19 por el miembro: FullaBella
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haha! could be good, I'm not judging
06 jun. 19 por el miembro: Pixie68
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06 jun. 19 por el miembro: FullaBella
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06 jun. 19 por el miembro: kaylinrenee
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You’ll be right up there with Captain Crunch (the original, of course)!
06 jun. 19 por el miembro: laraae
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06 jun. 19 por el miembro: -Diablo
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Peso Histórico de chrisw77
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