Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2010
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1140 kcal
|
Grasa: 42,24g | Prot: 72,83g | Carbh: 127,46g.
Desayuno: Ice Cream Cups, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), bagel thins, fat free cream cheese, egg whites. Almuerzo: watermelon , Light & Fit Yogurt - Raspberry. Cena: cooked spinach , butter, boneless skinless chicken breast perdue. Pasa Bocas / Otros: Rich & Creamy Frosting - Cream Cheese, semi sweet chocolate shoprite, fudgy chocolate cake betty crocker. más...
|
|
1718 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mrsgrund
|