Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2019
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1169 kcal
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Grasa: 95,39g | Prot: 62,75g | Carbh: 20,59g.
Desayuno: Green Leaf Lettuce , Mustard, Ketchup , Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . Almuerzo: Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Dry Roasted Sunflower Seed Kernels (Without Salt) , Colavita Red Wine Vinegar, Olive Oil , Spinach , Rotisserie Chicken. Cena: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Sour Cream. Pasa Bocas / Otros: NOW Erythritol, Heavy Cream, Lindt 90% Dark Chocolate. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vicky Nau
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