Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2019
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110,2 kg
Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1700 kcal
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Grasa: 125,70g | Prot: 117,23g | Carbh: 15,01g.
Desayuno: McDonald's Coffee Creamer, Metagenics Exogenous Ketones, Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Now Foods MCT Oil. Cena: Lard, Wal-Mart Wild Salmon Filets, Egg. Pasa Bocas / Otros: Herr's Original Pork Rinds, Great Value Peanut Butter. más...
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615 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 15 minutos, Saltar la Cuerda - 15 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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