|
Kak semua ada saran kah untuk mengecilkan paha betis? selama 4 bulan lebih blm ada perubahan bagian bawah:( krna mungkin ada keturunan jg dari kecil memang besar paha betisnyaa...
tapi ingin sekali mengecilkannya:( krna besar sekali..
Mnta saran ya kakak smuaa ...
trimakasih..
|
1632 kcal
|
Grasa: 51,11g | Prot: 94,34g | Carbh: 196,47g.
Desayuno: Kue Nastar, Ubi Jalar (Manis), Kraft Biskuat Coklat, Energen Rasa Jagung. Almuerzo: Sup Ayam, Ayam Goreng, Nasi Goreng, Tahu Kukus. Cena: Alfamart Ikan Pindang, Mie Telur (Ditambah, Masak), Ikan Asin, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). más...
|
|