Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2019
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45 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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570 kcal
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Grasa: 12,55g | Prot: 15,67g | Carbh: 98,62g.
Almuerzo: Vale Gallette di Riso Bio, Semplicemente Frutta Misto Delux, Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio, Italiamo Pomodori Datterini, Ravanelli. Cena: Zucchero di Canna, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Roberto Grissini Torinesi. Pasa Bocas / Otros: Melinda Mela Golden, Granita. más...
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1506 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Trotar - 8/kph - 6 minutos, Yoga - 16 minutos, Descansando - 14 horas y 38 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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