Diario de katetsport, 10 jun. 19

Ура! Месяц эксперимента с ИП закончился: мне конечно проще все считать и не парить мозг 🧠 интуицией, которая с моим сет поин повелевает жрать и убивать😂 привет, мои родные, калории ❤️

---

1552 kcal

Grasa: 55,18g | Prot: 127,09g | Carbh: 150,54g.   Desayuno: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Клубника, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Мука Кокосовая Nutiva. Almuerzo: Сыр Чеддер, Оливковое Масло, Капуста, Куриное Филе на Гриле, Капуста. Cena: Оливковое Масло, Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Капуста. Pasa Bocas / Otros: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Красное Яблоко, Lindt Тёмный Шоколад с Кусочками Малины, Черешня. más...