Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2019
|
104,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2277 kcal
|
Grasa: 116,72g | Prot: 120,07g | Carbh: 193,57g.
Desayuno: Гродненский Мясокомбинат Сервелат Барбадос, Чай с Лимоном, Соленые Огурцы с Укропом, Жареное Яйцо, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. Almuerzo: Оладьи на Кефире, Брест-Литовск Сметана 15%, Приготовленная Морковь, Жареная или Запеченная Курица, Картофель (с Кожурой), Кофе с Молоком, Арахис в Скорлупе (Скорлупа не Съедена). Cena: Гродненский Мясокомбинат Сервелат Барбадос, Кофе с Молоком, Гречневая Каша с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном, Брест-Литовск Сметана 15%, Оладьи на Кефире. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna_grin1
|