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677 kcal
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Grasa: 16,28g | Prot: 38,79g | Carbh: 93,91g.
Desayuno: Tirolez Requeijão Light, Sadia Blanquet de Peru Light, Kim Pão de Milho. Almuerzo: Contra-filé Grelhado, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo de Codorna, Beterraba Cozida, Alface Americana. Cena: Cenouras Cozidas, Ervilhas, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Prestígio Branco, Kibon Picolé de Limão. más...
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Peso Histórico de agathabmeyer
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