Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2013
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101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2135 kcal
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Grasa: 116,60g | Prot: 78,03g | Carbh: 199,70g.
Desayuno: Caesar Salatdressing, Weizenbrötchen, Eisbergsalat, Butter, Gouda oder Edamer, Caesar Salatdressing, Weizenbrötchen, Eisbergsalat, Butter, Gouda oder Edamer, Caesar Salatdressing, Weizenbrötchen, Eisbergsalat, Butter, Gouda oder Edamer. Almuerzo: fleischwurst, vital brot. Cena: Rind-oder Fleischsoße, Schweinebraten, Grüne Brechbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Instant Nudelsuppe. Pasa Bocas / Otros: Eistee Pfirsich. más...
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2822 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 30 minutos, Natación (Lento) - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas y 1 minuto. más...
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peso estable
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