Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2019
|
103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 33,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1779 kcal
|
Grasa: 60,80g | Prot: 84,20g | Carbh: 195,73g.
Desayuno: Хлеб Зерновой, Льняные Семена, Кофе, Корица, Гречневая Каша с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Ашан Сыр Чанах 45%, Цельное Молоко, Мистраль Бурый Рис. Almuerzo: Grow Food Селедка под Шубой, Салат с Фасолью, Патиссон, Имбирь Маринованный, Картофель Отварной, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Фруто Няня Компот из Яблок и Клубники, Вино, Хлеб Зерновой, Форель Слабосоленая, Соленья, Помидор Соленый, Салат Мимоза. Cena: Абрикосы, Творог (Обезжиренный), Чай. Pasa Bocas / Otros: Тирольские Пироги Ягодный Микс, Конфета, Чай. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natahol
|