Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2019
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1031 kcal
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Grasa: 32,02g | Prot: 58,35g | Carbh: 133,65g.
Desayuno: Vipiteno Yogurt Magro alla Frutta, Caffè Macchiato, Crastan Orzo Caffè. Cena: Broccoli, Fagiolini Bolliti, Fior Fiore Coop Maxihamburger di Razza Piemontese. Pasa Bocas / Otros: Cantucci, Roast Beef, Pesca, Krapfen, Caffè Macchiato. más...
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2263 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Armoonia
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