Diario de chrisw77, 12 jun. 19

At my folks' house for dinner. Salmon tonight, but started with my dad's baked stuffed clams :)

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2019:
3007 kcal Grasa: 167,16g | Prot: 175,42g | Carbh: 204,60g.   Desayuno: Winco Foods 1% Lowfat Chocolate Milk, Publix Quick Cooking Oats, Valu Time 1% Low Fat Milk, Great Value Large White Grade A Eggs, El Popular Chorizo. Después del Desayuno: V8 V-Fusion Peach Mango, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mango Peach. Almuerzo: Roasted Salted Cashew Nuts. Cena: Stuffed Clams, Kroger Vitamin D Whole Milk, Rice Pilaf, Asparagus, Hollandaise Sauce, Butter (Salted), Baked or Broiled Salmon. Después de la Cena: Extra Strength Melatonin Gummies, Dr. Tobias Triple Strength Omega 3 Fish Oil, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. más...
2789 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas, Cocinar - 30 minutos, Ducharse - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 15 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Ver TV - 8 horas y 30 minutos. más...

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Comentarios 
Very nice 👌 
12 jun. 19 por el miembro: Erquiaga
Q Rico Chris 😋🤤 
12 jun. 19 por el miembro: rosio19
yum! 😋😋😋 
12 jun. 19 por el miembro: znastar1
Sounds and looks delicious!  
12 jun. 19 por el miembro: Becc@
Mmmm mmmm mmmm 
12 jun. 19 por el miembro: jcmama777
delish 
12 jun. 19 por el miembro: HCB
Nice! 
12 jun. 19 por el miembro: FullaBella
😍😍😍 
12 jun. 19 por el miembro: kissangelgirl
Jersey SHores???? You're a transplanted East Coaster? I am from Boston stuck in the Midwest 
12 jun. 19 por el miembro: HCB
I have to give this a try! 
13 jun. 19 por el miembro: AboutMyTribe
These are just beautiful! I’m going to have to try this—I’ve only had clam chowder and deep fried clams. 
13 jun. 19 por el miembro: laraae
Wow... originally saw these on the phone app. They look even more amazing on my laptop screen. 
13 jun. 19 por el miembro: FullaBella
LOL such an idea, Chris. I just cannot understand how anything called fried pork skin is considered low carb. Feels like a trick to me. I know, I have trust issues.  
13 jun. 19 por el miembro: FullaBella
Oh, man, I haven't had clams like that in years. Soooo, good! 
13 jun. 19 por el miembro: Erquiaga
I crush then Fried/dried onions ( like on green bean casserole ) and use them for filler if its needed .Powerful taste! 3 carbs per 2 Tbsp., but you don't need much. Pork Rinds are good too as "bread" crumbs 
13 jun. 19 por el miembro: DonnaRaye64
LOL I know it's air fried or something but it just seems so impossible.  
13 jun. 19 por el miembro: FullaBella

     
 

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