Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2019
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1409 kcal
|
Grasa: 69,28g | Prot: 57,15g | Carbh: 150,83g.
Desayuno: Сухие Семена Чиа, Терра Овсянка Плющеная, Пятерочка Банан, Изюм, ТОМ Арахисовое Масло. Almuerzo: Помидоры, Ферма Сулугуни, Колос Лаваш Армянский. Cena: Оливковое Масло, Premialle Фета, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Омлет или Яичница. Pasa Bocas / Otros: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сухой Жареный Соленый Арахис, Грецкие Орехи, Черешни. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nikanikav
|