Diario de newnormal, 20 ene. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2013
86,8 kg Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.    Aún para ir: 21,0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2013:
420 kcal Grasa: 26,09g | Prot: 37,70g | Carbh: 6,26g.   Desayuno: shredded cheddar, ham steak, egg, splenda packet, milk 2%, coffee. más...
2689 kcal Ejercicio: Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,8 kg a la Semana

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