Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2019
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2804 kcal
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Grasa: 71,05g | Prot: 164,34g | Carbh: 382,29g.
Desayuno: Huevo Blanco Cocido, Quaker Avena Instantánea, MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold, Plátano. Almuerzo: Plátano, Quaker Avena Instantánea, Carbonada. Cena: Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Ranco Queso Gauda Laminado, Tika Natural Chips, Costa Cereal Bar Golden Cereal, Sushi Palta, Sushi Tempura. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de greck_ironside
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