Diario de Lucy Annie, 15 jun. 19


Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2019:
1322 kcal Grasa: 105,16g | Prot: 70,74g | Carbh: 26,25g.   Desayuno: Sal, Ovo Frito, Bacon, Café. Almuerzo: Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Fugini Extrato de Tomate, Nestlé Creme de Leite, Músculo Bovino, Manteiga (com Sal), Espinafre. Cena: Morangos, Músculo Bovino, Now Foods Eritritol, Abacate, Chuchu Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sal. Pasa Bocas / Otros: Sadia Presunto Cozido Magro, Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. más...
1638 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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