Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2013
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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795 kcal
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Grasa: 7,05g | Prot: 41,28g | Carbh: 146,00g.
Desayuno: strawberry banana smoothie, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: turkey avacado sandwich subway. más...
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2077 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 25 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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