Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2010
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1222 kcal
|
Grasa: 33,12g | Prot: 90,23g | Carbh: 153,94g.
Desayuno: sara lee hamburger bun, 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, hazelnut coffee, milk. Almuerzo: fiber one bar, yoplait yogurt pineapple, peach. Cena: sushi, fiber one bar, alternative bagel, egg. más...
|
|
2325 kcal
|
Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|