Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2018
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1217 kcal
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Grasa: 57,38g | Prot: 60,31g | Carbh: 118,77g.
Desayuno: Santan, Gula Pasir, Labu. Almuerzo: Ayam Goreng, Tahu Goreng, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Kerupuk Makanan Ringan. Cena: Lontong, Tahu Goreng, Telur Goreng, Kue Sus, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan). Pasa Bocas / Otros: Lemper, Tahu Isi, Monde Serena Egg Roll, Gula, Kopi (Diseduh dari Bubuk). más...
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1754 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de masmaman
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