Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2019
|
101,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1726 kcal
|
Grasa: 54,23g | Prot: 71,56g | Carbh: 245,77g.
Desayuno: Отруби Ржаные, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Кефир 2,5%. Almuerzo: Курица в Сметане, Перловка Отварная, Оливковое Масло, Хлеб Черный, Valio Сыр Ольтермани 29%. Cena: Лента Курага в Глазури, Цветная Капуста на Пару, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Соевый Соус, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Лента Хлебные Палочки, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Мааг Цукаты Ананас, B&B Задорная Пчелка. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexxMMX
|