Diario de youlife, 18 jun. 19

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上面是今日晚餐左下早餐右下午餐
右下午餐一份是老公的早餐，
內容和我左下一樣，不過⋯⋯

他說他吃不慣這樣的早餐😅😅😅
我只好回收它，午餐一起和
悟饕雞腿便當（裡面沒有白飯）
一起吞到肚子裡了😬😬😬

晚餐呢？很抱歉，，
我繼續吃我自己做的晚餐
老公呢？他悄悄滑走了
和小孩一起吃外面的便當🍱了😆😆😆

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2019:

1441 kcal

Grasa: 107,97g | Prot: 80,79g | Carbh: 40,40g. Desayuno: 小番茄（葡萄形狀）, 芭樂, 黃秋葵, 酪梨, 雞胸肉, 酪梨, 水煮蛋. Almuerzo: 芭樂, 雞胸肉, 酪梨, 番茄, 玉米筍, 炒青菜, 高麗菜, 油炸雞腿（無粉漿，吃皮）. Cena: 藍莓, 玉米筍, 生菜, 煮熟的綠色椰菜, 番茄, 五花肉. más...