Diario de dt.coltulu, 19 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2019
75,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2019:
1483 kcal Grasa: 77,85g | Prot: 86,87g | Carbh: 106,63g.   Desayuno: Kiraz Domates, Patates Kızartması, Yumurta Omleti, Starbucks Filtre Kahve (Tall). Almuerzo: Karışık Yeşil Salata, Etli Biber Dolması, Şehriye Çorbası. Cena: Mevsim Salata, Feast Parmak Patates, Tavuk Baget. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi. más...
1967 kcal Ejercicio: Trabajo - 11 horas, Samsung Health - 13 horas. más...
peso estable

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