Diario de L'Ispanico, 19 jun. 19

5 cereali con riso rosso, funghi, zucchine, asparagi e carote. Buon appetito! :)

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2135 kcal

Grasa: 38,36g | Prot: 122,51g | Carbh: 334,68g.   Desayuno: Fior di Natura Bevanda alle Mandorle, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Tre Mulini Multi Grain Frutti Rossi. Almuerzo: Caffè (dalla Moca), Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Frontino Ortofrutticoli Carote Novelle, Ciliegie, Funghi Champignon, Asparagi, Delizie dal Sole 5 Cereali (con Riso Rosso). Cena: Pesca, Fesa di Tacchino, Albicocche, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori Ciliegini, Forno San Gabriele Frise di Grano (Integrale). Pasa Bocas / Otros: Vivo Meglio Mandorla Drink, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Granoro Farina Integrale, Hero Marmellata Light Albicocche, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. más...

229 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...