Diario de Sergioz80, 19 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2019
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2019:
2241 kcal Grasa: 84,31g | Prot: 81,07g | Carbh: 247,75g.   Desayuno: Cornetto al Cioccolato, Latte (Latte Intero). Almuerzo: Algida Cornetto Classico, Rio Mare Tonno al Naturale, Pam Panorama Pollo al Forno. Cena: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Molinari Sambuca, Coop Grissini Integrali, Pomodori Ciliegini, Peperoni Arrostiti, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Come Una Volta Zucchine Grigliate Surgelate , Granarolo Stracchino Cremoso, Eurospin Burger 100% Vegetale con Melanzane e Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Tiramisù, Gelatelli Biscotto Tricolore , Prosecco, Enervit Frollini Go Dark, Gimoka Caffè al Ginseng, TUC Cracker, Albicocche, Hero Muesly Cioccolato al Latte. más...
2501 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

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