Diario de lampo4ka1110, 20 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2019
67,9 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 67,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2019:
1621 kcal Grasa: 65,81g | Prot: 106,54g | Carbh: 151,79g.   Desayuno: Карат Violette Cream Cheese, Dr. Oetker Какао-Порошок, ВкусВилл Кефир 3,2%, Яйцо, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола. Almuerzo: ВкусВилл Кус-Кус, ВкусВилл Пикша Филе. Cena: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Мираторг Филе Телятины . Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, ВкусВилл Кефир 3,2%, Магнит Банан, Boombar Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, ВкусВилл Мороженое Пломбир без Сахара . más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lampo4ka1110


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.