Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
lili_mili
Diario
20 jun. 19
Diario de lili_mili, 20 jun. 19
Perfil de lili_mili
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ver Calendario de Dieta
, 20 junio 2019:
369 kcal
Grasa: 17,88g | Prot: 44,53g | Carbh: 7,47g.
Desayuno:
Яичница.
Almuerzo:
Ашан Сыр Чанах 45%, Красные Помидоры (Консервированные), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная).
Cena:
Корица, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%.
más...
16 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Вид очень аппетитный 🤪 Можно рецепт?
20 jun. 19 por el miembro:
sh.vero
Мне тоже можно?
20 jun. 19 por el miembro:
bobkova26
Куринное филе разделила на 3 пласта и обжарила на сузой сковороде без масла. Модно на гриле. Помидорку обдала кипятком порезала на мелкие кусочки, нарезала лук, много кинзы и острый зеленный перец. Приправы : паприка копченная, переч черный, чесной сушенный, острый красный перец. Приятного аппетита.
20 jun. 19 por el miembro:
lili_mili
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de lili_mili
Ver la Historia Completa