Diario de Tati_lian, 20 jun. 19

Просто ,быстро,вкусно)))...мой ужин))..
всем приятного аппетита)♡♡♡

---

1594 kcal

Grasa: 54,95g | Prot: 127,65g | Carbh: 155,92g.   Desayuno: Миндаль, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Клюквой, 19.06 запеканка, Семена Льна, Океан в Подарок Лосось Атлантический Слабосоленый, Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Сливочное Масло, Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Almuerzo: Куриное Филе, Гречка Отварная, Листья Салата, Помидоры, Брест-Литовск Сметана 15%, Соевый Соус, Сливочное Масло. Cena: Помидоры, Брест-Литовск Сметана 15%, Куриное Филе, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Курага, 19.06 запеканка. más...